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※現在は相談の受付をしておりません。恐れ入りますがご了承くださいませ。
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なぜ怒ってばかりではいけないのか…？
2009年07月03日
日々の生活のなかで ど〜しても
怒れてきてしまう時ってありますよね
この「怒り
」という感情は その一瞬で
相当なエネルギーを消失します
このマイナスな感情は
言ってスッキリする
どころか
返って、自分の心身に大きなダメージを
受けるという事に
気づいていますか…
怒りの感情の裏側には
「愛情があるから、心配…
愛情があるから不安…」
実は そんな所なんだと思います
それを素直に
表現できたら
いいのに…って
思いますよね
でも
それでもどーしても
怒り
がおさまらない時は 怒りを相手に
ぶつけるのではなく
自分に向けた時
それを
うまく使えば
活力に変える事が
できます
よく言われる
ピンチ
はチャンスというのは
マイナス感情を
逆手にとり
そのエネルギーに
よって自分を変えた時に
チャンスの扉が
開いてくるのだと
思うのです…
Posted by 青山紘子 at 07:51
│夫婦円満の秘訣
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